Kausitiedote

Kesä 2023

Teematunnit:

19.6.–30.6. välisenä aikana pidetään teematunteja. Kesän paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä (kevään vakiotunnit eivät vaikuta kesän tunteihin, paikka täytyy varata erikseen).

Teemaan sisältyy 2 kertaa (perjantain teemoihin vain yksi kerta), mutta voit halutessasi osallistua vain yhdellekin tunnille.

Maanantai      Tiistai             Keskiviikko       Torstai                          Perjantai 30.6.

17.30 Koulu   18.00 Puomi  18.00 Tehtävät   18.00 Kehovenytys      17.30 Istunta

18.30 I + K    19.00 Este    19.00 Tehtävät  19.00 Maasta+selästä  19.30 Kuuntele hevosta

19.30  I + K                      20.00 Pallotreenit  

Teemat:

I + K

Istunta ja kalevalainen hoito sisältää 2 istuntatuntia ja yhden kalevalaisen jäsenkorjaushoidon niiden välissä. Ensin istuntatunti, jossa katsotaan yksilöllisesti ratsastajan kehon asentoa ja toimintaa. Sen jälkeen sovitaan hoitoaika ennen seuraavaa istuntatuntia ja toisella istuntatunnilla tunnustellaan miten hoito on vaikuttanut kehon toimintaan.

Istunta: 30 min ilman hevosta tehtäviä harjoituksia ja 1 h ratsastusta. Ensin harjoitellaan asioita ilman hevosta, sitten hevosen kanssa. Tarkoituksena huomata miten oma istunta toimii ja vaikuttaa hevoseen ja miten korjata omaa istuntaa. Aloitetaan ilman hevosta, sitten hevosten kuntoon laitto ja ratsastus

Koulu: harjoitellaan koulurataa ja samalla käydään läpi mihin asioihin tulisi kiinnittää huomiota ja miten liikkeet suoritetaan.

Puomi: harjoitellaan esteratsastuksen perusteita ja rutiineja puomien ja pienien esteiden avulla. Ei vaadi aiempaa kokemusta esteistä, sopii myös niille jotka jännittävät hieman esteitä. Vaatimuksena että hallitsee hevosen kaikissa askellajeissa

Este: hypätään erilaisia tehtäviä, harjoitellaan laukan säätelyä ja lähestymistä, vaatimuksena aiempi kokemus esteistä

Tehtävät: tehdään erilaisia tehtäviä hevosen selästä working equitation-hengessä, esim. sillan ylitys, tavaroiden siirto paikasta toiseen, puomikujat yms.

Kehovenytys: tehdään hevosen selässä erilaisia liikkeitä ja venytyksiä, joiden avulla saadaan omat kireydet vapautumaan ja keho seuraamaan paremmin hevosen liikettä. Liikkeet tehdään aina oman tason mukaan, sopii kaikille

Maasta+selästä: tehdään maasta alkuun harjoituksia ja sen jälkeen tehdään samoja asioita selästä. Maasta käsin tehdessä käydään läpi miten ja miksi ja kiinnitetään huomiota jos jokin on hevoselle maasta hankalaa ja treenataan sitä helpommaksi ja sitten verrataan miten asia onnistuu selästä

Kuuntele hevosta: hevonen pyrkii kommunikoimaan ihmisen kanssa esim. hoitotilanteissa ja pitää siitä, jos sitä kuuntelee. Tällä kurssilla käydään läpi miten hevonen yrittää viestiä ihmisille eri asioita ja miten niihin voi vastata

Pallotreenit: treenataan ratsastusta ilman hevosta, käytössä jumppapallot ja trampoliini. Harjoitellaan laukannostoa, eri askellajeja ja kääntämistä, aiheita voi myös toivoa

Tuntien hinnat:

1 h 45 e ja 2 kertaa sama teema / aika 80 e

Istuntateema 70 e

Kuuntele hevosta 35 e/h

Istunta + kalevalainen 140 e (2 ratsastajaa/h)

Pallotreenit 25 e/h ja 2 krt 45 e

Teematunneilla on max 4 ratsastajaa. Tunneille saavutaan 30 min ennen hevosten kuntoon laittoa varten. Perjantain teemoihin ja pallotreeneihin riittää, että on paikalla aloitusaikana.

Tunnit maksetaan käteisellä tai tilille FI49 5710 6620 0095 94 (saaja Kaisa Laaksonen, viitteeksi ratsastajan nimi + mitä maksetaan). Tunti järjestetään, jos osallistujia on vähintään 2.

Jos jokin teema tai kurssi täyttyy ja tulijoita olisi silti, niin tarvittaessa muutetaan jonkin toisen tunnin/teeman aihe tai lisätään uusi ryhmä.

Voit myös toivoa omaa teemaa!